本文專家:左秀海，山東省惠民縣人民醫(yī)院，重癥醫(yī)學(xué)科主治醫(yī)師
本文審稿:谷艷麗，國家心血管病中心、中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院阜外醫(yī)院心臟康復(fù)中心副主任醫(yī)師
冬季來臨，天氣也是日漸冷了下來。
每逢秋冬換季，中老年人最熱衷的一件事——輸液，緊跟著開始了。
甚至很多年輕人，也鼓勵(lì)長輩們?nèi)ザㄆ谳斠海赃_(dá)到通血管保健康的目的。
這不是個(gè)例，醫(yī)生都紛紛發(fā)聲：這種做法真的很坑人。
秋冬輸液通血管、預(yù)防腦梗死?血管里面有毒素、垃圾，需要定期清理?
“通血管”真的那么神奇嗎?是時(shí)候知道真相了。
好好的血管怎么就堵了?
造成血管阻塞的原因通常有以下幾種：
- 血栓形成
血管血栓形成導(dǎo)致動(dòng)脈血流中斷或灌流不足是梗死形成的最常見原因。
- 動(dòng)脈栓塞
大多是動(dòng)脈血栓栓塞，也可以是氣體、羊水、脂肪栓塞等。
- 動(dòng)脈痙攣
在嚴(yán)重的動(dòng)脈粥樣硬化或合并硬化灶內(nèi)出血的基礎(chǔ)上，動(dòng)脈可以發(fā)生強(qiáng)烈、持續(xù)的痙攣，引起血流中斷，一般發(fā)生在心臟的冠狀動(dòng)脈。
- 血管受壓閉塞
如腫瘤壓迫臨近血管、外傷導(dǎo)致局部水腫壓迫血管等，導(dǎo)致血流中斷，引起局部組織壞死。
那血管堵了，依靠輸液疏通血管真的科學(xué)嗎?
秋冬季輸液通血管，科學(xué)嗎?
答案來了!這個(gè)真的沒有科學(xué)考究!
目前沒有任何科學(xué)研究證明輸液通血管是有用的，并且沒有相關(guān)研究表明某種藥物具有疏通血管、預(yù)防疾病的作用。
此外，還有一點(diǎn)要知道，輸液通血管也不會(huì)祛除上述造成血管阻塞的原因。
相反，盲目輸液還可能給身體帶來一些危害。
- 誘發(fā)心力衰竭
老年人本身心臟功能減退，有的患有心臟基礎(chǔ)疾病，大量快速的靜脈輸液會(huì)在短時(shí)間內(nèi)迅速增加血容量，增加心臟負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致心力衰竭，嚴(yán)重可能危及生命。
- 損傷肝腎
進(jìn)入人體的藥物，絕大部分是經(jīng)過肝、腎代謝排出的，無故輸液用藥增加了肝腎負(fù)擔(dān)，可能會(huì)導(dǎo)致肝腎功能受損。
- 過敏反應(yīng)
很多藥物可能會(huì)發(fā)生過敏反應(yīng)，有的甚至?xí)诙虝r(shí)間內(nèi)引發(fā)過敏性休克，危及生命。
拍打按摩疏通血管，靠譜嗎?
很明確的說，這種做法沒有科學(xué)道理。
拍打和按摩，的確可以讓疲勞的肌肉放松，使人感到輕松，但并不會(huì)起到疏通血管的作用。
患有靜脈血栓的人群，反而可能會(huì)因?yàn)榕拇虬茨?dǎo)致血栓脫落，栓塞動(dòng)脈，引起肺栓塞、腦梗死等嚴(yán)重疾病。
此外，拍打和按摩還可能會(huì)破壞正常血液的層流狀態(tài)，產(chǎn)生漩渦，使血小板進(jìn)入邊流，增加與血管內(nèi)膜的接觸機(jī)會(huì)和粘附內(nèi)膜的可能性，從而增加血栓形成的可能性。
血管真能被疏通開嗎?
造成腦梗死的原因一般是血栓阻塞供應(yīng)腦部的動(dòng)脈，引起腦組織局部缺氧壞死所致。
引起腦梗死的血栓，在發(fā)病最初的6小時(shí)，特別是4.5小時(shí)內(nèi)是有機(jī)會(huì)被疏通開的，方法包括靜脈溶栓、動(dòng)脈溶栓、血管內(nèi)介入治療等。
但最緊要的是第一時(shí)間去醫(yī)院，接受規(guī)范治療，而不是簡單的輸液通血管。
血管里面有垃圾、毒素?
還有一種說法：“血管里面有垃圾、毒素，需要定期排?”
血管里流淌的是血液，血液由血漿和懸浮于其中的血細(xì)胞組成，血漿的基本成分是水和溶解于其中的多種電解質(zhì)、小分子有機(jī)化合物和一些氣體，還有血漿蛋白。
人體經(jīng)過新陳代謝產(chǎn)生的廢物經(jīng)過血液運(yùn)輸?shù)较鄳?yīng)的器官排泄，不需要外界干預(yù)。
所以，人體血管中并不存在其它垃圾或者毒素沉著，更不需要通過外界措施定期清理。
輸液輸?shù)牡降资鞘裁?
首先，輸液輸?shù)淖疃嗟氖巧睇}水或者葡萄糖注射液，這兩種液體一般是其他靜脈用藥的溶劑，自身除了補(bǔ)充液體、電解質(zhì)和能量外，不具備其他藥理作用，更不用說疏通血管了。
其次，是一些具有活血化瘀作用的藥物。
比如注射用血塞通、注射用鹽酸川穹嗪、前列地爾注射液等，它們通常作為治療腦梗死的輔助用藥。
如何保護(hù)血管健康?
- 養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
低鹽低脂飲食，每天適量飲水，減少脂類攝入，多食新鮮蔬菜水果。
- 控制血壓
據(jù)統(tǒng)計(jì)，高血壓患者與同年齡、同性別無高血壓者相比，前者動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)病早，且病變較重。控制血壓可以有效保持血管健康。
- 切莫吸煙
無論主動(dòng)吸煙還是被動(dòng)吸煙，都會(huì)損害血管內(nèi)皮的舒張功能。而內(nèi)皮舒張是動(dòng)脈健康的標(biāo)準(zhǔn)。
- 堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)
規(guī)律適量的運(yùn)動(dòng)可以刺激血管壁平滑肌收縮，促進(jìn)血液流動(dòng)，改變血流狀態(tài)，減少血管內(nèi)斑塊形成風(fēng)險(xiǎn)。運(yùn)動(dòng)方式有很多種，堅(jiān)持最關(guān)鍵。
總之，通血管防病是無效的。規(guī)律作息、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、健康飲食才能保持健康。
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