這幾天，想必很多拿到錄取通知書的準(zhǔn)大學(xué)生，終于可以松口氣了。經(jīng)歷了12年的寒窗苦讀，終于可以走進(jìn)向往已久的高校，開始自己的大學(xué)生活。對(duì)于多數(shù)同學(xué)而言，這是第一次長(zhǎng)時(shí)間遠(yuǎn)離父母獨(dú)自生活，心里除了興奮外，多少會(huì)有些緊張、不適應(yīng)。在色彩斑斕的大學(xué)里，如何生活得多姿多彩?大學(xué)生活與中學(xué)生活有什么不同?作為大一新生，又該做好哪些準(zhǔn)備?今天，我們就邀請(qǐng)一些大學(xué)輔導(dǎo)員，為準(zhǔn)大學(xué)生們繪制出一份“大學(xué)生活全攻略”以供參考。
暑期切勿放松 提前了解注意事項(xiàng)
很多準(zhǔn)大學(xué)生會(huì)在高考后選擇徹底放松，對(duì)此，北京工業(yè)大學(xué)信息學(xué)部黨委副書記趙正艷建議要將這個(gè)暑假作為關(guān)鍵的“信息收集儲(chǔ)備期”對(duì)待。她表示，“凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，為了更好地適應(yīng)大學(xué)生活，可以通過經(jīng)驗(yàn)分享、新生班級(jí)微信群、專業(yè)實(shí)踐認(rèn)知、經(jīng)典書目閱讀等渠道對(duì)即將開始的大學(xué)生活做好準(zhǔn)備，對(duì)其特點(diǎn)以及注意事項(xiàng)加深了解。”
對(duì)于如何在思想上、心理上做好進(jìn)入大學(xué)的準(zhǔn)備，中國(guó)政法大學(xué)法學(xué)院輔導(dǎo)員樊昌茂提出可以通過思考幾個(gè)問題進(jìn)行準(zhǔn)備。
“第一，思考大學(xué)目標(biāo)和人生目標(biāo)的契合度。系好人生的第一粒扣子需要從理想目標(biāo)開始。暑期開始思考個(gè)人理想目標(biāo)和社會(huì)理想目標(biāo)、社會(huì)需要的契合性，考慮大學(xué)生活對(duì)個(gè)人理想實(shí)現(xiàn)的助力強(qiáng)度，科學(xué)安排大學(xué)生活，從而保證大學(xué)生活的健康狀態(tài)。第二，思考主業(yè)課程和興趣平臺(tái)的精力分配。主業(yè)課程決定了職業(yè)發(fā)展的深度，興趣平臺(tái)決定了發(fā)展的廣度。兩者能否相向發(fā)展，互為助力，推動(dòng)綜合素質(zhì)的提升，是大學(xué)中需要解決的重要課題。第三，思考和改變與人相處的方式。平等、尊重、互助、友愛、誠(chéng)信的人際關(guān)系會(huì)提升學(xué)習(xí)效率，保證了人身安全，提升心理健康度。從依賴父母向自立生活是大學(xué)生活與以往生活的不同，因此提升人際交往的能力，也是暑期最需要考慮的問題。”
正確理解差異 規(guī)劃自己發(fā)展方向
很多學(xué)生在中學(xué)時(shí)成績(jī)很好，上了大學(xué)后卻表現(xiàn)平平。對(duì)此，樊昌茂表示，“大學(xué)面臨著學(xué)習(xí)內(nèi)容、學(xué)習(xí)方式、學(xué)習(xí)時(shí)間的轉(zhuǎn)變，能否主動(dòng)地、高效地、有深度地學(xué)習(xí)，這是大學(xué)與中學(xué)的最大不同，也是大學(xué)階段對(duì)學(xué)習(xí)的要求和目標(biāo)。因此，要在大學(xué)期間做到要學(xué)習(xí)、能學(xué)習(xí)、會(huì)學(xué)習(xí)。”
在中國(guó)海洋大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院輔導(dǎo)員李穎看來，大學(xué)與中學(xué)最大的不同就是自我支配時(shí)間的增多。“大學(xué)同學(xué)間的差距不僅是在課堂上拉開的，更重要的是在課后利用好各種資源。換句話說，大學(xué)學(xué)業(yè)的成功取決于是否能夠主動(dòng)利用資源的能力。因此，建議進(jìn)入大學(xué)校門的新生應(yīng)該主動(dòng)向老師、高年級(jí)同學(xué)了解學(xué)?？衫玫馁Y源。比如講座、公開課、圖書館藏書等等。”
趙正艷認(rèn)為，大學(xué)的成長(zhǎng)過程是價(jià)值觀塑造、理想信念形成與培養(yǎng)最關(guān)鍵的階段。進(jìn)入大學(xué)后同學(xué)們將面臨更加生動(dòng)多彩的校園生活，“多元化的學(xué)習(xí)目標(biāo)”可以說是大學(xué)與中學(xué)學(xué)習(xí)生活最大的不同。“因此，同學(xué)們一定明確自己的目標(biāo)、發(fā)展定位，科學(xué)有效地規(guī)劃大學(xué)四年的時(shí)光，通過大學(xué)的生活、學(xué)習(xí)讓自己擁有良好的意志和品格，扎實(shí)的專業(yè)基礎(chǔ)，并深刻地認(rèn)知自我，增強(qiáng)學(xué)習(xí)、生活的自覺性，為畢業(yè)走出校園，走向社會(huì)奠定基礎(chǔ)。”
學(xué)會(huì)自我管理 從容面對(duì)大學(xué)生活
大學(xué)生活意味著遠(yuǎn)離父母，要獨(dú)立生活。為此，李穎建議大學(xué)新生一定要盡快適應(yīng)大學(xué)的集體生活，盡快學(xué)會(huì)自我管理。這包括管理時(shí)間、管理學(xué)習(xí)、管理生活、管理人際關(guān)系等。
“除了要在學(xué)習(xí)方法、生活環(huán)境適應(yīng)以外，大學(xué)新生還需建立起‘三心一識(shí)’。‘三心’具體是指自信心、平常心和感恩心。‘一識(shí)’指的是安全意識(shí)。”趙正艷進(jìn)一步表示，對(duì)于多數(shù)同學(xué)而言，上大學(xué)是首次離家，會(huì)有很多的“第一次”，難免出現(xiàn)焦慮、緊張，但是只要做好充分的準(zhǔn)備，保持自信、樂觀的心態(tài)，積極尋求有效幫助，就一定會(huì)收獲不一樣的彩虹。同時(shí)，在遇到挫折時(shí)，要時(shí)刻保持一顆平常心，戒驕戒躁，客觀冷靜地解決問題，不盲從，不矯情，真正以一名合格的社會(huì)人來要求自己，才能體會(huì)到成長(zhǎng)的真諦。再次，定期給父母報(bào)個(gè)平安。離家在外，要知道不適應(yīng)的不僅僅只有自己，還有照顧自己多年的父母，學(xué)會(huì)感恩，這是邁向成熟的第一步。
由于出門求學(xué)都是要自己獨(dú)立面對(duì)并解決問題，因此還要提高自己的安全意識(shí)。比如，獨(dú)自出行要看管好財(cái)物，保證人身、財(cái)產(chǎn)安全。不輕信陌生人的搭訕，提前備好常用的生活用品、藥物，時(shí)刻保持聯(lián)系，常備緊急聯(lián)系電話等等。
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