當(dāng)下，做手賬(一種集日程安排、生活感悟、消費收支等于一體的記事本——編者注)在年輕人中間逐漸流行起來。手賬的功能性、美觀性、收納性等特點使得越來越多的人加入做手賬的隊伍。他們買膠帶、貼紙，細(xì)致裝點手賬，記錄每天的生活。你喜歡做手賬嗎?
上周，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)(wenjuan.com)，對2006名受訪者進(jìn)行的一項調(diào)查顯示，55.5%的受訪者稱自己周圍做手賬的人多。58.7%的受訪者認(rèn)為做手賬能夠增加生活儀式感。
“有一次，我翻看班級紀(jì)念冊，每一頁都有同學(xué)的留言，還貼著一起拍的大頭貼。”85后薛昭(化名)很喜歡這種圖文結(jié)合記錄生活的形式，“我每次出去玩會拍很多照片，以往我會記錄下來發(fā)在朋友圈，但這樣比較零散，發(fā)多了可能惹人厭煩。后來，我就開始做手賬，把這些東西整合起來”。
“我工作之后，總覺得時間過得特別快，自己做了哪些有意義的事，有哪些提升，如果不復(fù)盤和記錄一下，一年下來，可能都不知道自己干了什么。”北京某事業(yè)單位員工向嬌(化名)說，開始時，她用手機備忘錄做計劃和記錄，“我還在微博上記錄每天的心情，簡單幾句話配上喜歡的圖片，但是這些記錄都很散亂。有一次，我在微博上看到別人做的手賬，就迅速‘入坑’了”。
調(diào)查中，55.5%的受訪者稱周圍做手賬的人多，其中16.4%的受訪者表示很多。
受訪者覺得手賬兩大作用是：幫助人管理實踐，提高效率(60.2%)，記錄心得感受和生活瞬間(52.4%)。其他吸引人之處還有：形式多元(45.2%)、傾訴心情(38.8%)、顏值高(30.1%)、能夠融入自我的氣質(zhì)和個性(27.3%)、設(shè)計排版(20.1%)、拼貼(17.2%)、繪畫(15.0%)等。
薛昭認(rèn)為，人在回想以前的事情時，總是只能想起一些重要事情，容易忘記過程中的小美好和小沮喪，“其實把后者記錄下來也是很有意思的，當(dāng)拿著手賬回憶時，會驚訝自己當(dāng)時會為這樣的小事糾結(jié)，然而這些也是青春的印記”。
調(diào)查中，58.7%的受訪者認(rèn)為做手賬能增強生活儀式感，55.6%的受訪者覺得做手帳能提升做事的計劃性，45.5%的受訪者認(rèn)為它能加強人的時間觀念，41.8%的受訪者認(rèn)為它能提高生活幸福感。
“有些東西確實需要記錄。我很喜歡烹飪，會記錄自己的改良菜譜，比如加的什么料，蒸了幾分鐘，還可以寫下品嘗后的感受，貼上菜品的圖片。”向嬌認(rèn)為，做手賬還能幫助人化解煩惱和記錄靈感。
薛昭認(rèn)為，記錄是一個特別好的習(xí)慣，長期堅持的話會有很大的幫助。比如記錄了每天的溫度和穿衣，每天一看溫度就能知道該穿什么樣的衣服，有出游計劃的話，就更好準(zhǔn)備了。
調(diào)查顯示，受訪者認(rèn)為做手賬的其他好處還有：愉悅心情，排解煩惱(35.1%)，鍛煉動手能力(33.1%)，復(fù)盤時間管理，讓自己過得更充實(24.5%)，幫助自己實現(xiàn)夢想(17.2%)等。
“有人很喜歡拼貼，就學(xué)了畫畫和配色、拼版。我比較懶，就直接買了各種好看的本子。”薛昭認(rèn)為，手賬是用來幫助人思考和做記錄的，如果沒有時間和精力，不需要過于追求手賬的美觀性。“有些本子本身排版就很漂亮了，在中間填上文字記錄就好了。我還會買一些日歷型的本子，有很多網(wǎng)格，可以直接記錄每天的行程和事件，省時省力”。
參與本次調(diào)查的受訪者中，男性占45.2%，女性占54.8%。
關(guān)鍵詞： 手賬的隊伍
