夏季入伏后，中暑成常見疾病。資料顯示，若高溫天氣持續3天，中暑病人就有增多趨勢。熱射病是極重的中暑，老年人是高危人群，或影響其心臟功能，甚至肝臟衰竭。入伏后，高危人群一定要警惕熱射病的發生。

熱損傷因素作用于人體后會導致一系列變化，從輕到重分為先兆中暑、輕癥中暑和重癥中暑，其中最重的重癥中暑，即稱為熱射病。它是指因熱力損傷引起的人體體溫調節功能失調，體內熱量過度積蓄，從而導致人體組織器官受損，臨床主要表現為高熱、精神狀態改變及多臟器損傷。部分患者即使脫離了生命危險，也會遺留不同的后遺癥。

對高溫、高濕環境適應不充分是致病的主要原因。在大氣溫度升高(>32℃)、濕度較大(>60%)和無風的環境中，長時間工作或強體力勞動，又無充分防暑降溫措施時，缺乏對高熱環境適應者易發生熱射病。年老、年幼、體弱及有慢性疾病的人群亦較多發生。易發因素包括：環境溫度過高，人體由外界環境獲取熱量;人體產熱增加，如從事重體力勞動、發熱、甲狀腺功能亢進和應用某些藥物;散熱障礙，如濕度較大、過度肥胖或穿透氣不良的衣服等;汗腺功能障礙，見于系統硬化病、廣泛皮膚燒傷后瘢痕形成或先天性汗腺缺乏癥等患者。

要遠離熱射病，我們應避免在高溫、通風不良處強體力勞動，避免穿不透氣的衣服。炎熱的夏天戶外鍛煉一定要注意時間，不要在太陽最烈、日照最強時鍛煉，可以選擇晨練或夕陽西下時，但也要注意，不可進行長時間爬山或跑步。夏天出汗多，一定要注意多喝水，補充體內流失的水分，可以適當喝淡鹽水，避免大量出汗引起的體內電解質紊亂。一旦出現大汗淋漓，神志恍惚時，需立即就近避暑降溫并呼救。如發生昏迷，應將昏迷病人抬至陰涼通風處，頭偏一側預防嘔吐窒息，同時澆涼水，降低身體溫度，解開衣服扇風，監測體溫變化，馬上送往醫院，進行降溫及液體復蘇等搶救治療，千萬不可耽誤治療時間。

關鍵詞： 警惕熱射病的發生