據(jù)WHO估計(jì)，全世界近35億人患有口腔疾病，其中以蛀牙為主。眾所周知，成年人的恒牙是不可再生的，如果沒有好好保護(hù)牙齒，想彌補(bǔ)式地種植一口好牙，動(dòng)輒要花上幾十萬。現(xiàn)代人日益重視牙齒的保養(yǎng)，當(dāng)然也希望能夠吸取古代人的一些經(jīng)驗(yàn)。俗語有云：朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口。“叩齒”到底是什么操作，它真的有那么神奇的效果嗎?

叩齒其實(shí)用處不大

“叩齒”其實(shí)就是空口咬牙，將上下排的牙齒互相叩碰。我們都知道，想要七八十歲還能有一口好牙，就要做好口腔保健，而口腔保健最主要的內(nèi)容，就是清潔。顯然，“叩齒”這個(gè)動(dòng)作對(duì)清潔牙齒是幫助甚微的。事實(shí)上，如果叩齒用力過度，還可能引起牙齒的磕碰和損壞。

當(dāng)人們在描述長期堅(jiān)持叩齒的效果時(shí)，經(jīng)常會(huì)提到著名相聲演員馬三立先生，因?yàn)樗驮忻咳者谍X的習(xí)慣，而且晚年時(shí)牙口依然很好。不過，馬三立先生的個(gè)例是不足以證明叩齒真有什么神奇作用的，因?yàn)檫@很可能是他口腔衛(wèi)生做得好的結(jié)果，另外，他每日只叩齒22次，而非俗語中說的360次。想要養(yǎng)護(hù)好牙齒，還是得老老實(shí)實(shí)地維護(hù)好口腔衛(wèi)生。

牙齒脫落的元兇

我們知道，隨著年齡增長，很多老人所面臨的最嚴(yán)重的牙齒問題就是牙齒松動(dòng)和脫落。很多人甚至認(rèn)為，人老了牙齒自然就會(huì)掉了。但事實(shí)真的是這樣嗎?

并非如此，事實(shí)上，牙齒的穩(wěn)固程度和年齡是沒有必然關(guān)系的。導(dǎo)致老年人牙齒松動(dòng)甚至脫落的元兇，其實(shí)是牙周病。而牙周病是怎么來的呢?

牙周病的主要病因是口腔衛(wèi)生不良。試想一下，如果刷牙不仔細(xì)，牙齦和牙齒之間的齦溝里就會(huì)逐漸積攢大量的菌斑和牙結(jié)石，初期會(huì)引起牙齦紅腫，刷牙出血的次數(shù)增多，如果牙齦炎未經(jīng)有效治療，后期就容易發(fā)展成牙周炎。牙周炎會(huì)導(dǎo)致牙槽骨的吸收和牙齦的退縮，久而久之，牙齒就松動(dòng)移位、最后脫落了。

中肯地建議您，養(yǎng)成勤漱口，仔細(xì)刷牙，定期洗牙，堅(jiān)持用牙線(牙縫兒大者，可選擇牙縫刷)的好習(xí)慣。

既然牙齒何時(shí)脫落與年齡沒有必然的關(guān)系，大家只要能愛護(hù)好牙齒，想在晚年有一口好牙也并非難事。另外，吸煙也是損害牙齒的一大因素，想要牙口好，不妨試試戒煙吧!

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)里的叩齒

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，確實(shí)有一個(gè)被稱為“叩齒”的檢查環(huán)節(jié)。這種叩齒，又稱“叩診”，是牙醫(yī)用壓舌板或口鏡柄輕輕敲擊牙齒以檢查有無叩痛的過程。牙醫(yī)可以通過叩齒發(fā)現(xiàn)就診者牙齒存在的一些問題。

如果牙齒出現(xiàn)了叩痛，常常提示發(fā)生了牙髓壞死或嚴(yán)重的牙周疾病。除此之外，也可能是牙齒出現(xiàn)了不完全的折裂，而上側(cè)的多顆后牙都出現(xiàn)叩痛時(shí)，則提示可能有上頜竇炎。總之，叩痛是非常有診斷意義的。

雖然空口叩齒對(duì)養(yǎng)護(hù)牙齒沒什么太大作用，但我們可以推測，能夠每天堅(jiān)持叩齒那么多次的人，應(yīng)該是不會(huì)有牙齒叩痛的，似乎也能從側(cè)面說明他把牙齒保護(hù)地非常好，那么牙齒的使用壽命自然就會(huì)長于一般人，這樣說來，我們便從另一個(gè)角度理解了那句俗語。“朝暮叩齒三百六，七老八十好牙口”。古稀耄耋之齡，還擁有一口好牙，真值得我們羨慕和學(xué)習(xí)。

關(guān)鍵詞： 叩齒效果