高血壓成為患病率最高的慢性病!一不注意就很危險

            發布時間:2020-12-14 15:30:16  |  來源:科普中國  

            在中國,患病率最高的慢性病是什么嗎?

            高血壓?糖尿病?還是心臟病?

            答案就是高血壓。

            在所有的慢性病中,高血壓以總患病人數2.7億之多,高居榜首。

            根據《中國居民營養與慢性病狀況報告(2015年)》顯示,我國18歲及以上居民的高血壓患病率為25.2%,也就是說,每四個成年人中,就有一個患有高血壓!

            但有人說,只是血壓高點,也沒啥感覺,有必要吃藥嗎?是不是一吃藥就得吃一輩子?今天,我們就來說道說道。

            高血壓,就是血壓高?

            血壓高,不就是高血壓?兩者有區別嗎?事情沒那么簡單。

            我們通常所說的“高血壓”,在醫學上叫做高血壓病,特指原因不明的高血壓。

            而血壓高的話,則要考慮很多問題。比如這是其他疾病的一個表現,那這種高血壓就是繼發性高血壓,要治療引起血壓高的疾病本身,而不是簡單地降壓。

            引起繼發性高血壓的常見疾病包括:腎臟疾病、內分泌疾病、結締組織病、心血管疾病等。其中前兩者最為常見。腎臟疾病,如各種急慢性腎炎、腎血管狹窄等;內分泌疾病最常見的是腎上腺疾病,如原發性醛固酮增多癥、嗜鉻細胞瘤、皮質醇增多癥等。

            也就是說,只有逐一排查完畢,確定沒有其他原因,才能診斷為原發性高血壓,即高血壓病。

            值得注意的是,患病多年的高血壓患者如果突然降至正常范圍或以下,且排除服用降壓藥、原發疾病等因素外,則很可能是出現了心梗、心力衰竭、病毒感染導致的病毒性心肌炎等情況。

            高血壓患者必須全身檢查?

            是不是每個高血壓的人都應該做一遍全身檢查,以防遺漏了其他疾病?

            也不是。

            需要注意的是以下幾類人群:

            中、重度高血壓;

            40歲以下的高血壓,尤其是青少年高血壓;

            有明顯伴隨癥狀的高血壓,如頭痛、心悸、煩渴、多尿、血尿等;

            血壓突然急劇升高,血壓波動明顯;

            有誘因的高血壓,比如在發熱“感冒”后出現血壓高;

            一般降壓藥效果很差的高血壓,或治療期間中曾控制良好但近期血壓又明顯升高;

            伴有明顯靶器官損害的高血壓,如很快出現心腦血管、眼底病變、尿蛋白等并發癥。

            高血壓會遺傳嗎?

            高血壓的具體病因尚未完全明了。

            但是,有很多因素與高血壓有關。比如,遺傳、年齡、超重/肥胖、高鹽攝入、吸煙、過量飲酒、運動量不足、長期精神緊張、空氣污染等。

            個體具有的危險因素越多,程度越嚴重,患病風險越大。

            常常有人說:我的血壓是遺傳的,沒辦法。其實,這是對“遺傳”的誤解。

            高血壓確實有遺傳傾向,但這并不意味著一定遺傳。只是說,同等情況下,如果父母患有高血壓,子女的患病幾率比正常人可能要高一些。

            而后天因素,肥胖、壓力、高鹽飲食等綜合相加,比遺傳重要得多。

            沒有感覺,有必要吃藥嗎?

            除了少數血壓特別高或急劇增高的情況,大部分的高血壓患者是沒有感覺的。所以,高血壓也被稱為“無聲的殺手”。

            沒有感覺,是大部分慢性病的特點之一。如糖尿病、高血脂、骨質疏松、高尿酸等。

            高血壓引起的損害后果,就是血管受損。通俗地說,血管和普通的水管一樣,長期過高的壓力作用于管道,輕者壽命縮短,重則“爆管”。

            由于血管是全身分布的,所以,高血壓的并發癥也可能是全身性的。最常見的是心臟的冠狀動脈受損,形成冠心病的心絞痛、心肌梗死;腦血管受損,造成腦梗死或者腦出血;腎臟血管受損,造成腎功能不全。此外,眼底血管受損,會造成視網膜出血,甚至失明。

            所以,高血壓不能靠“感覺”,否則,可能會出現嚴重后果!

            一旦吃藥,終身服藥?

            患者在診斷高血壓后,首先要尋找自己是否有不當的生活方式,如高鹽飲食、缺少運動、肥胖超重、精神緊張等。

            如果有,先努力糾正這些不良因素。輕度高血壓,通過糾正這些因素就可以使血壓逐漸恢復正常;中、重度高血壓,在做好這些的基礎上再考慮規范服用降壓藥。

            有些患者不愿意服藥,擔心“吃上了,就會終生服藥”。雖然大部分患者確實是需要終生服藥的。不過,這并不是因為你吃了藥而導致的“依賴”。

            也有不少人擔心藥物會有副作用,其實,目前常用的降壓藥多達數十種,在醫生指導下選對藥物,完全可以避免副作用。

            所以說,談藥色變,真是大可不必。

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