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　　人們對于光波爐的認知還是在于微波爐之后，隨意微波爐的普及，人們自然而然的對具有相似功能的遠紅外線光波爐多有關注了。那么遠紅外線光波爐究竟適不適合家庭使用呢 ? 下面，小編就向您詳細的介紹一下遠紅外線光波爐的優缺點，有興趣的朋友一起來了解一下吧 !

　　食品在放置一段時間后，很容易吸潮而變得膩澀，且含有較高脂肪。用光波 / 熱波爐加熱，不但可以讓油條與油餅恢復原狀，去除油膩，還可以大大降低脂肪含量。堅果食品再加熱。回潮是花生、瓜子等堅果食品放置一段時間后，很易出現的問題，而且有股澀味，影響食欲。如果使用光波爐加熱，不僅能去除澀味，還可以恢復香脆可口的原質。小吃甜餅食品再加熱。在超市或者路邊攤買回的高點、餅干等，時間長了容易發霉，保存一段時間后，對其進行再加熱便可避免發霉。肉類食品再加熱。很多的肉類食品脂肪含量高達 37% ，膽固醇也在 0.08% 左右，如果使用光波 / 熱波爐對肉類食品再加熱，不但可以恢復原味，還可以大大降低脂肪與膽固醇含量，對于中老年人食用有幫助。

　　如果經常食用光波食品，那么會導致胃和腸癌的發生率升高，抵抗力差的甚至出現身體各部分組織功能的降低，消化和排泄系統功能也會降低。光波爐烹飪的食物會產生有毒致癌化合物，同時產生不知名的不被身體吸收的副產品，如果食用，會長期而永久的停留在人體體內，造成很大損害。光波爐烹煮的食物中的礦物質，維生素及營養大量減少，可能改變成致癌物及破壞人體的自由基，以及許多不能被身體所分解的合成物。光波爐食物它破壞腦組織。腦的傳播是靠磁波，光波爐處理過的食物，如長期食用，會中和腦磁波，使腦退化，磁波短路，此為長期副作用。

　　對于青少年時期的男女，如果是長期食用光波食物，那么對其荷爾蒙分泌量會產生很大影響，嚴重者對其身心造成煩躁、精神萎靡等。長期攝取光波食物，由于其中營養已被破壞，食物成分的化學物質發生改變，淋巴系統將會發生問題，免疫系統隨之功能降低，從而抵抗力下降。對于中老年人，如果食用光波食物，會造成代謝功能的不穩定，消化系統失調等癥狀，對后期是個嚴重問題。

　　使用光波加熱肉類會降低有效蛋白分子化合物的穩定性，附帶效應產生附近空氣中的放射污染，在牛奶和谷類中產生致癌因子長期食用光波食物，將使記憶退化，精神不集中，情緒不穩定，且理解力降低。光波爐會直接導致食物的分子形成一種新的生命形式叫做輻射分解成分，這種東西在天然食物中并未發現。據醫學專家透露，有些消費者在食用光波食品之后，白血球顯著增加，說明在體內產生了一些對身體有害的物質，因為人中毒就會產生這樣的后果。還有就是吃了光波食品之后，體內膽固醇的濃度會升高。

　　通過以上的介紹我們可以看出，遠紅外線光波爐雖然可以實現快速加熱功能，但如果常期使用還是會對身體造成一定的傷害的。同時使用光波爐所產生的不良反應，很多也是和不同體質有一定關系。所以說遠紅外線光波爐不是完全不能使用，適當使用還是非常方便的。

關鍵詞： 遠紅外線光波爐